Qué comer durante un tratamiento con GLP-1 cuando no tienes hambre
PROGRAMA NOOTRIC GLP
Acompañamiento profesional para GLP
Plan nutricional personalizado para que el tratamiento funcione ahora y a largo plazo.
Reduce
efectos adversos
Evita el
efecto rebote
Seguimiento
diario contigo
No estás solo en tu tratamiento
Tu nutricionista te acompaña cada día, revisa tu evolución y ajusta tu plan.
Plan personalizado
Seguimiento diario
100% online
Si estás en tratamiento GLP-1, esto te interesa
Muchas personas comienzan el tratamiento sin saber:
Cómo evitar náuseas o molestias digestivas
Cómo proteger la masa muscular
Qué hacer para no recuperar el peso al terminar
El tratamiento inicia el cambio.
La nutrición lo convierte en resultados.
Qué puede pasar sin acompañamiento
Sin apoyo nutricional, estos son los efectos frecuentes que pueden aparecer en personas que siguen tratamientos con agonistas del receptor GLP-1, como semaglutida o tirzepatida.
Perder masa muscular en lugar de grasa
Lo que puede afectar tu metabolismo, tu fuerza y tu salud a largo plazo.
Sufrir efectos adversos digestivos:
Náuseas, vómitos, estreñimiento, diarrea, hinchazón o malestar abdominal.
Comer de forma insuficiente o desequilibrada
Lo que puede provocar déficits nutricionales y falta de energía.
Recuperar el peso al dejar el tratamiento
Efecto rebote por falta de hábitos sostenibles y estrategia nutricional.
Abandonarlo por frustración o falta de información
Lo que interrumpe tu progreso y puede afectar tu motivación.
Nuestro objetivo es que el tratamiento funcione a corto y largo plazo.
Cómo te acompaña Nootric
En Nootric te acompaña un nutricionista especializado que te dará apoyo continuo durante tu tratamiento.
Nutricional
Emocional
Actividad física
Te ayudamos en el aspecto nutricional, emocional y de actividad física, para que puedas conseguir resultados duraderos sin descuidar tu salud y bienestar.
Te ayudamos con:
Un plan nutricional personalizado adaptado a tus necesidades y objetivos.
Recomendaciones prácticas si aparecen náuseas o falta de apetito.
Estrategias para asegurar un adecuado aporte de proteínas y micronutrientes.
Teniendo en cuenta otras patologías que puedas tener.
Con soporte emocional y para la actividad física y ejercicio.
Recomendaciones de actividad física adaptadas a tu situación.
Y ajustes progresivos según tu evolución y respuesta al tratamiento.
Con soporte profesional disponible de lunes a sábado de 9 a 21h.
Un plan por fases
Un plan nutricional por fases es clave durante tratamientos GLP-1 para evitar el efecto rebote y mantener la masa muscular.
Fase 1 — Adaptación al tratamiento y pérdida de peso saludable
Aprende qué alimentos tolerar mejor y cómo organizar tus comidas. Protege tu masa muscular y evita déficits nutricionales.
Fase 2 — Consolidación de hábitos
Construye una alimentación sostenible.
Fase 3 — Transición al finalizar
Reduce el riesgo de efecto rebote.
Nutricionistas titulados, no dietas genéricas
Tu plan lo diseña un profesional que entiende sobre:
Tratamientos GLP-1
Nutrición clínica
Cambios metabólicos
Estrategias de mantenimiento
EXPERIENCIA
Nootric: avalado por la ciencia y la experiencia hospitalaria
En Nootric contamos con experiencia en nutrición clínica y hospitalaria, trabajando junto a hospitales y equipos médicos en el abordaje nutricional de pacientes con obesidad y patologías asociadas.
Hemos desarrollado programas nutricionales para pacientes con enfermedad renal, enfermedad digestiva, hígado graso, salud de la mujer o pacientes inmunodeprimidos, donde la nutrición es una parte fundamental del tratamiento médico.
Esta experiencia clínica nos permite acompañar a pacientes en tratamiento con fármacos GLP-1 como Ozempic, Wegovy, Saxenda o Mounjaro, adaptando la alimentación para mejorar la tolerancia al tratamiento, prevenir la pérdida de masa muscular y consolidar la pérdida de peso a largo plazo.
Nuestra metodología está respaldada por la investigación en colaboración con hospitales líderes, garantizando un enfoque basado en la evidencia para tu salud.
Basado en la ciencia
Programas desarrollados y respaldados por la investigación clínica.
Experiencia hospitalaria
Colaboramos con hospitales de referencia en España.
Enfoque integral
Nutrición, salud y tratamiento trabajando juntos por tu bienestar.
Seguridad y confianza
Metodología rigurosa centrada en tu salud y resultados reales.
Hospital Universitario de Vinalopó
Estudio para la pérdida de peso en pacientes en diálisis con IMC>30 (exclusivo para personas con obesidad).
INVESTIGACIÓN CLÍNICA
Hospital Universitario La Paz
Programa de intervención nutricional en pacientes con Enfermedad Inflamatoria Intestinal, incluyendo una sección para el sobrepeso.
INTERVENCIÓN NUTRICIONAL
Hospital Universitario de Bellvitge
Investigación sobre el efecto en la reducción del peso corporal en personas con VIH y enfermedad hepática esteatósica asociada a disfunción metabólica (la mayoría con alto peso).
INVESTIGACIÓN CLÍNICA
Hospital Universitario Reina Sofía
Intervención nutricional en pacientes con Enfermedad Renal Crónica Avanzada para mejorar el estado nutricional, la adherencia y la calidad de vida.
INTERVENCIÓN NUTRICIONALTESTIMONIOS
Opiniones de pacientes que han mejorado su alimentación y su peso con Nootric
En Nootric ayudamos a personas que quieren perder peso, mejorar su salud y aprender a comer mejor con el acompañamiento de nutricionistas titulados.
Nuestro objetivo no es solo ayudarte a perder peso, es mejorar tu salud, tu composición corporal y tu relación con la comida, para que los resultados se mantengan a largo plazo.
- Mejora tu composición corporal
- Más energía y bienestar cada día
- Aprende a comer mejor para siempre
- Resultados sostenibles en el tiempo
Un único precio, todo incluido
Acompañamiento profesional completo para tu tratamiento GLP-1 sin sorpresas.
Acompañamiento profesional
El apoyo de tu nutricionista, siempre contigo
- Chat directo con tu nutricionista
- Plan personalizado adaptado a tu tratamiento GLP-1
- Recomendaciones nutricionales, emocionales y de actividad física
- Revisión y ajustes continuos según tu evolución
- Educación profesional para crear hábitos saludables
App en tu móvil
Herramientas prácticas para tu día a día
- Acceso ilimitado a recetas saludables
- Lista de la compra automática
- Ejercicios y rutinas en video
- Registro y seguimiento de tu progreso
- Gamificación y retos
- Acceso 24/7 desde tu móvil
15,00 €/mes
IVA incluido · Sin permanencia
¿Tienes un código de referencia?
Facilitado por tu farmacia, médico o profesional sanitario.
Sin permanencia, cancela cuando quieras
Evidencia científica y reconocimiento clínico
La metodología de Nootric ha sido evaluada en estudios desarrollados junto a hospitales de referencia y publicada en revistas científicas internacionales.
JMIR Publications
Development and Implementation of an eHealth Oncohematonootric Program: Descriptive, Observational, Prospective Cohort Pilot Study
Estudio prospectivo realizado junto al Hospital Universitario de Vinalopó para evaluar el impacto de una intervención digital en pacientes oncohematológicos en tratamiento activo.
Resultados destacados
- 92% de los pacientes mejoraron sus hábitos nutricionales.
- Adherencia del 81%.
- Reducción de visitas no programadas relacionadas con problemas nutricionales.
- Mejora de la tolerancia al tratamiento.
Nutrients
Usefulness of Nutritional Intervention Through New Digital Technologies in Patients with Inflammatory Bowel Disease
Estudio prospectivo desarrollado junto al Hospital Universitario La Paz para evaluar el impacto del soporte nutricional digital en pacientes con enfermedad inflamatoria intestinal.
Resultados destacados
- Adherencia del 72,8%.
- Mejora significativa de parámetros nutricionales clave.
- Incremento de la adherencia a la dieta mediterránea.
- Pérdida de peso clínicamente relevante en pacientes con sobrepeso.
Premio SaluDigital al Mejor Proyecto de Telemedicina (2023)
Reconocimiento otorgado por Mediforum (Grupo Cofares) al proyecto desarrollado junto al Hospital Universitario de Vinalopó para ayudar a pacientes en diálisis candidatos a trasplante renal mediante soporte nutricional digital especializado.
Preguntas frecuentes
Empieza tu acompañamiento nutricional hoy
Haz que el tratamiento funcione ahora y a largo plazo.
- Acompañamiento profesional
- Basado en ciencia y evidencia
- Resultados reales y duraderos